| Главная » Статьи » Рецепты » Блюда в СВЧ |
Жареная рыба минутка
Продукты: 1 рыба,
сливочное или растительное масло. Инструкции:Подогреем в микроволновой печи сковороду.
Смажем подготовленные для жарения куски рыбы распущенным сливочным или растительным маслом и положим их на горячую сковороду так, чтобы более толстые части оказались у наружного края.
Готовим, не накрывая, до появления золотистой корочки, затем перевернем и продолжаем готовить, пока рыба не станет рассыпчатой. Калорийность: 265 ккал. Время приготовления: 25 мин. | |
| Категория: Блюда в СВЧ | Добавил: Blacksmith (06.03.2008) | |
| Просмотров: 494 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
Категории каталога
| Блины и оладьи [11] |
| Блюда в СВЧ [19] |
| Бульоны, супы [14] |
| Бутерброды [18] |
| Варенья, компоты [11] |